10月レッスン情報
こんばんは❤️
ママヨガインストラクターのnayuです🌈
だんだんと気温が下がってきましたね😩
季節の変わり目なので、身体の不調も出てきますよね😩なんだか身体がだるくなったり、やる気がおきなかったり😩😩
そんな時は、身体を動かして心も整えてみませんか⁉️穏やかな時間が流れるヨガ🧘♀️
10月レッスン
ママ＆ベビーヨガ
10月28日(水)
10:00〜11:00
場所
名古屋市中川区 中島新町４丁目702番地 BuffSTUDIO
無料駐車場あり
料金
初回1000円(2回目以降1500円)
ティータイム、プチマッサージ付き
産後ママさん向けのヨガ(強度軽め)
骨盤底筋や体幹筋の強化
状況に応じてベビーマッサージやベビーヨガ
触れ合い遊びなど盛り沢山☺️
ぜひ一度遊びに来てみて下さいね💕
レッスン後のゆるいおしゃべりタイムも
楽しいですよー😁😁
ご予約はDMにて
LINEからだと確実ですので、
是非登録してね💕💕
＠315peijh
こちらから💁♀️でも
Instagramフォロー嬉しいです😆
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